李大叔本年65岁，在旧年被查出罹患肺癌，好在病程还处于早期，过程扶持很快就出院了。在出院前【MGMB-002】女王様に愛されたい。より優しく、よりいやらしく。 新宿［Mヤプー］ JUN女王様，大夫交接他要积极服药并按期复查。

但在且归后，邻居们来看他的时纷繁告诉他“是药三分毒”，提出食疗最保障。蓝本就没什么文化的李大叔还真信了，还问他们要了“秘方”——喝柠檬水。自那天之后，李大叔的往日饮用水就齐酿成了柠檬水，每天要喝上好几杯。

流畅喝了近1年时候，李大叔身上出现了肩颈部痛楚症状，在家东谈主催促下才去了病院查抄。经查抄，发现原先的肺癌发生了骨鼎新。了解过往史后，大夫才得知李大叔天天喝柠檬水“抗癌”，也因此严厉品评了大叔，这不是拿肉体在开打趣吗？

一、防癌症吃柠檬？比化疗遵循还强？

从上个世纪90年代开动就有科学家发现，柠檬偏激他几种柑橘属生果中富含的柠檬苦素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、叶酸等身分在癌症议论中展现出了可以的抗癌后劲，于是对这个标的的探索就此张开。

在最早的实际中，科学家们发现柠檬苦素在禁锢癌细胞发展上遵循可以，包括宫颈癌细胞、乳腺癌细胞以及肝癌细胞等。除了柠檬苦素外，柠檬内的几种黄酮类身分也有访佛的作用，对癌细胞有一定的禁锢作用。

后续议论东谈主员又进行了一些动物实际，终局发现这些身分在动物身上也阐明了访佛的作用。

但这些议论其实齐不靠谱，因为动物、细胞实际上得回的终局不成径直作用于东谈主体。是否有筹商的作用，需要严格的多期临床磨练，当今的议论终局不及以讲明柠檬可以抗癌，堪称“柠檬可抗12种癌”、“比化疗药物作用强”的说法均不真正。

还有说法称，摄入柠檬水可匡助调换体内的酸碱均衡，让体质发生变化起到抗癌作用。

这个说法也雷同不靠谱，东谈主体的酸碱均衡体系额外复杂，基本不会受到食物的影响和改换。盲目摄入过多柠檬水，不仅无法改换体质，还会刺激胃粘膜，引起胃部不适发生，对于自己有胃炎、胃溃疡问题的东谈主来说，更是雪上加霜。

二、民间流传的“抗癌偏方”，90%可能害了你？

喝柠檬水可抗癌的说法仅仅民间偏方的其中一个，还有这些所谓的“抗癌秘方”，其实也不靠谱。

1、吃三七就能抗癌？

传言称三七内的皂苷身分可起到抗癌作用，但对于皂苷作用的不雅察大多齐聚集在血管疾病上，并莫得所谓的抗癌作用。若是发现商家宣传三七可抗癌，一定不要购买！

2、喝红豆杉树皮水能抗癌？

红豆杉树皮上可索要出紫杉醇身分，该物资是个常见的化疗药物，具有抗癌的作用。于是许多商家开动打起了红豆杉的观念，宣传红豆杉树皮水可抗癌。

然则！任何不谈剂量谈作用的说法齐是在“耍流氓”。

数据浮现，约13.6kg的树皮才智索要1g的紫杉醇，临床上扶持一位卵巢癌患者需要3~12颗百年以上的红豆杉树。且不说这是通过严格操作索要出来的，让东谈主单吃这样多树皮也作念不到。

另外，误食过量的红豆杉会导致肉体中毒，轻则出现头晕、瞳孔放大、吐逆等症状，严重时可致死。早在2002年，卫生部就明令谢绝将红豆杉动作保健食物、食物原材料使用。

3、秋葵是“绿色东谈主参”？

秋葵一直被以为是健康蔬菜，甚而有“绿色东谈主参”的名称。但它内容上仅仅一种蔬菜，内里的身分不过乎是水、维生素、微量元素以及一些矿物资，适量吃秋葵确切对肉体有公正，但念念要通过吃秋葵来抗癌，昭着是不可能的。

三、有莫得靠谱的抗癌圭臬？院士奉告4个方式

世卫组织旗下的海外癌症机构发布的讲明称，约有1/5的东谈主会患上某种癌症。而癌症的发病率，会在80岁后达到峰值。

国度癌症中心党委通知张勇曾经示意，癌症是一种可防可控的疾病，约有4成的癌症发生可通过终局癌症危境因素来防御。陕西省肿瘤病院中西医招引肿瘤内科副主任袁彬曾经指出，导致癌症发生的原因齐不同，通过终局往日的不良生计风俗，与缩小癌症发生之间有很大的干系，往日要作念好这几件事。

1、防癌第一步从早筛开动

中国工程院院士、山东省肿瘤病院院长于金昭示意，我国宇宙对于癌症的早诊早治理会不及，很少有东谈主会进行灵验的早筛时间，以助于让癌症确诊即中晚期，失去最好的扶持契机。针对癌症这个疾病，要凭证自身情况制定合乎我方的早筛技俩，具体的提出盘考专科大夫。

2、反对用养分品防癌

中国工程院院士郝希山曾公开荒表言语反对保健品，市面上有多样种种堪称可防癌的保健品，但这些可能仅仅在动物或细胞实际上有一定作用。就当今来看，莫得任何的保健品、养分品被证据对东谈主类有防癌作用。

3、别让不良生计诱发癌症

中国工程院院士、临床肿瘤学家孙燕院士一直保捏精采的生计方式，包括寝息敷裕、饮食规章、积极磨真金不怕火以及不吸烟饮酒等，这些小的生计细节，莫得醒目好会安宁对肉体累加伤害，聚积到一定进度时可能一并爆发，诱发癌症。

4、保捏精采的心态

好的心态对于身心健康也额外进犯，弥远处于抑郁、殷切等不良厚谊下，不仅会让通盘这个词东谈主齐气馁懈怠，还会增多癌症的发生风险。

癌症的发生是由多种因素共同作用下导致的，往日念念要防御癌症需要从细节上去进行改换，单靠某一种食物根底起不到抗癌的作用，对此一定要捏有正确心态。

参考府上：

[1] 《念念防癌症吃柠檬？远远不够！你得这样作念》. 果壳病东谈主 2015-07-01

[2] 《抗癌偏方竟成催命符！这10个无须钱的防癌方你一定要知谈》. 家庭大夫 2017-05-26

精选嫩鲍

[3] 《【健康】滚开吧，肿瘤君！三位肿瘤院士的10条防癌提出，你能作念到！》.东谈主民日报 2015-08-31

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